O vyváženém jídelníčku byla přednáška Klubu zdraví, která se uskutečnila 1. října 2011 v Adventním domě. Lektor o.s. Život a zdraví Jaromír Ludvík v ní představil problematiku zásaditých a kyselinotvorných potravin, které ovlivňují pH v lidském organizmu.  Důraz v přednášce byl dán na vyváženost a přiměřené zastoupení jednotlivých druhů potravin v jídelníčku.

Po přednášce se posluchači zúčastnili ochutnávky připravených jídel, jednalo se asi o 10 druhů pomazánek (z červeného zelí, červené řepy, cukety, kořenové zeleniny, …) a jejich použití na různých druzích pečiva. K dispozici byly vytištěné recepty jednotlivých pomazánek.

10. září měl Klub zdraví v Adventním domě přednášku, která měla spíš charakter koncertu. Kvarteto ve složení Aleš Zástěra (kontrabas, klavír), Bohuslav (fagot) a Hana (housle) Vysloužilovi a Šárka Bartošová (klavír) zahráli ukázky ze skladeb velkých hudebních mistrů (Bach, Handel, Dvořák,……). Aleš Zástěra mezi jednotlivými skladbami hovořil o charakteristikách hudby a vlivu těchto charakteristik na vnímání a zdraví člověka. Přítomní posluchači vyjádřili mimořádné uspokojení a uznání za zahrané skladby i za odborný hudební výklad. Sestřih programu je možné si stáhnout v sekci „ke stažení“.

V sobotu odpoledne 3. září 2011 pořádal Klub zdraví přednášku s názvem „Jsou muži opravdu takoví, jak si myslíte?“ Otázka v názvu byla směřována především na ženy, protože již v pozvánce následovaly charakteristiky očekávaného obsahu: „Jak druhá polovina lidstva myslí, co cítí a jak se chová? Muži jsou jiní a upřímně řečeno, jsme jiní rádi … A jsem si jist, že vy se zase ráda díváte na svůj oblíbený televizní pořad a nepotřebujete pořád přepínat kanály, abyste věděla, co běží jinde…“. V přednášce hovořil Jan Majer o charakteristikách mužského cítění a od toho se odvíjejících doporučeních pro ženy, jak s muži jednat v zájmu fungujícího porozumění. Ovšem pro muže posloužila jako nastavené zrcadlo a podnět k sebezpytování, kde je především žádoucí své emoce a sklony držet pod kontrolou. Nahrávka přednášky je dostupná v sekci „ke stažení“.