Programy v březnu 2012
3. Dub
Během měsíce března uspořádal Klub zdraví v Třebíči několik přednášek, relaxačních odpolední, ale také první výšlap.
V sobotu 10. března proběhla přednáška ThB. Jana Majera na téma „Strach? A jaké, že má oči?“ a o týden později, v sobotu 17. března, měl přednášku s názvem „Zklamání – když jsou věci jinak, než si přeješ“. Jaromír Ludvík, lektor o. s. Život a zdraví navštívil v sobotu 24. března Klub zdraví v Třebíči s již druhou přednášce s názvem „Abeceda vitamínů“. Tentokrát se zaměřil na vitamíny E, K a P a otázky, ve kterých potravinách se nacházejí tyto vitamíny a jaký vliv mají na zdraví člověka. Všechny přednášky se uskutečnily v Adventním domě.
V neděli 11. března pořádal Klub zdraví relaxační odpoledne, při kterém se účastníci učili drátkovat velikonoční vajíčka. Náplní dalšího relaxačního odpoledne v neděli 18. března bylo kreslení krajiny pod odborným vedením instruktora.
Klub zdraví pořádal v sobotu 31. března první letošní výšlap. Cílem byla lokalita výskytu koniklece velkokvětého u obce Ptáčov. I přes nepříznivé počasí se sešlo několik účastníků, kteří se vydali na cestu do přírody.
Křížem krážem po Irsku
25. Úno
Již druhou přednášku, během měsíce února, zaměřenou na cestování měli možnost navštívit účastníci Klubu zdraví. V sobotu odpoledne 25.2. vyprávěl Ing. Hedbávný své zkušenosti z cesty po Irsku. Na svých fotografiích zachytil typické i originální pohledy do irské krajiny i měst. Kromě vyprávění o některých irských zvláštnostech také ocenil péči, kterou Irové věnují svým historickým památkám a všeobecnou čistotu na veřejných prostranstvích i zastrčených místech.
Kreslení portrétu
19. Úno
V neděli 19. 2. 2012 se v klubovně v Adventním domě opět sešla skupinka „umělců“, kteří prožili příjemné relaxační odpoledne při výuce kreslení portrétu. Účastníci setkání se věnovali kresbě různých částí obličeje podle živých předloh svých kolegů. Odborný dohled a praktické rady poskytl instruktor Jan Majer. Pohodovou atmosféru setkání podpořila relaxační hudba s šálkem bylinkového čaje.
Existují dnes ještě hrdinové?
18. Úno
V sobotu 18. 2. 2012 proběhla přednáška místního Klubu zdraví v Adventním domě. ThB. Jan Majer hovořil na téma odvaha s názvem: „Existují dnes ještě hrdinové?“ Přednášející citoval mnoho slavných osobností a ukázal na různá pojetí odvahy. Skutečná odvaha se váže s pevným charakterem, ovšem odvaha bez charakteru je troufalost.
Láska je odvaha, která se nebojí ničeho na světě.
Výroba jarních ozdob
12. Úno
V neděli 12. 2. 2012 se v klubovně Adventního domu uskutečnilo relaxační odpoledne Klubu zdraví. Jeho náplní byla výroba vkusných ozdob – kvítků nebo motýlků např. na sako nebo na výzdobu interiéru. Používaným materiálem byly drátky, silonky a korálky. Všem se tvoření velice líbilo a odnesli si řadu pěkných výtvorů.
Apiterapie
11. Úno
V sobotu 11. 2. 2012 se v Adventním domě uskutečnila přednáška zkušeného včelaře Mgr. Bohumíra Tichého na téma Apiterapie. V první části přednášející popsal život včel a ukázal na to, jak úžasně fungující je jejich společenstvo, jehož hlavní význam je v opylení plodin a tím zajištění úrody. V druhé části se již zaměřil na hlavní téma přednášky – tzv. apiterapii, což je využívání včelích produktů v lidovém léčitelství. Využívají se v podstatě všechny, počínaje medem, přes propolis, včelí mateří kašičku, květový pyl až po včelí jed, samozřejmě každý pro jiné účely.
“ Budeš-li žít podle přírody, nebudeš nikdy chud, jestliže však chceš žít podle svých představ, nebudeš nikdy bohat„. Epikuros
Francie z blízka
4. Úno
V sobotu 4. února pořádal Klub zdraví Třebíč program pro milovníky cestování. Cestovatel a archeolog Mgr. Milan Vokáč se svojí manželkou vyprávěli o své cestě autostopem do oblastí Provence, Languedoc, Andorra, Katalánie. Vyprávění bylo doprovázeno promítáním fotografií a některé zážitky by obohatily i leckterý akční film.
Zdravě, ale i chutně
28. Led
V sobotu 28. ledna měl v Adventním domě přednášku zaměřenou na oblast zdravé výživy koordinátora Klubů zdraví v ČR Roman Uhrin. Jako bývalý šéfkuchař vegetariánské restaurace Country Life v Praze a autor obsažné kuchařky Nevařte podle kuchařek má bohaté praktické i teoretické zkušenosti z oblasti zdravé výživy. Vedoucí místního klubu Jaroslav Skoumal, zavzpomínal v úvodu přednášky na dobu před 9 lety, kdy Roman Uhrin povzbudil několik zájemců o oblast zdravého životního stylu k založení Klubu zdraví Třebíč. Díky videoprojekci provázející přednášku bylo téma velice názorné a u nejednoho účastníka vzbudilo chuť, co nejdříve si některou doporučenou přípravu pokrmů prakticky vyzkoušet.
Kreslení portrétu
22. Led
V novém roce 2012 pokračuje Klub zdraví s relaxačními odpoledni, během nichž se účastníci zdokonalují v kreslení. Dnes měli za úkol zaměřit se na dosažení živosti kresby správným stínováním. Jako předlohy jim sloužily profesionálně provedené portréty celebrit. Pohodovou atmosféru setkání v klubovně v Adventním domě podpořila relaxační hudba a popíjení ovocného čaje.